27.5.14

#BIODERMAWKND - dojmy, video a giveaway (už uzavretá)

Ahojte,
tento víkend som trávila v spoločnosti slovenských a českých blogeriek na VIP pozvanie spoločnosti BIODERMA ako poďakovanie za spoluprácu a zároveň predstavenie noviniek z rady Photoderm a Sensibio. Jednotlivé produkty budú mať svoje samostatné články a dnes uvidíte ako Nám bolo.

Lucke, Zuzke, Frederike, Vierke a mne začalo stretnutie už v piatok v Bratislave, kde sme prespali v hoteli Mercure. Večer sme strávili príjemnou večerou, malým zoznamovaním s Vierkou a dlhokánskym pokecom o maturitách a cestovaní :)
V sobotu ráno sme nalodili ďalšie dievčatá a dohrkotali sa do Brna( dohrkotali preto, lebo diaľničná panelačka fakt dala zabrať a obdivujem každého jedného, kto tade chodí denne! :)). Po vyzdvihnutí ďalších dievčat sme pokračovali do Rezortu Svatá Kateřina. Miesto pokoja, jógy, wellnessu, prírody, na izbách nebolo ani internetové pripojenie, ani televízory, ani telefóny. Miesto určené na relax, oddych a detox. Zapáčilo sa mi tam až tak, že by som sa tam v kľude vybrala s kamoškami na Jóga víkend, alebo s Alešom na romantiku a cvičenia. Úžasné miesto!

Po rýchlom ubytovaní, chutnom obede nás čakala séria prednášok. Na začiatku nás informovala pani doktorka dermatologička o škodlivosti a dôsledkoch nadmerného opaľovania (a solárií), ako sa chrániť počas samotného opaľovania a dokonca bola veľmi milá, že mi odpovedala aj na to čo si myslí o prírodných a podomácku vyrobených opaľovákoch, no tu si to musím nejako ešte utriediť a snáď sa k tomu v budúcnosti aj vyjadrím :). Potom nám Jankou a Miškou boli predstavené novinky z Radu Phoderm a Sensibio. Z Photodermu ma veľmi zaujala poopaľovacia prvá pomoc (Photoderm After Sun SOS), ktorá mi prišla ako veľmi praktická záležitosť a za Sensibio hydratačný krém Tolerance Plus, ktorý sa mi stal úplnou topkou na moju tvár a prekonal všetky krémy, ktoré som od nich doteraz mala, keďže ho už používam aj zo tri týždne. Po prednáške sme s babami využili priestor na malú prechádzku, kávu a išli pred večerou ešte na jógu a wellness. Pani cvičiteľka bola perfektná a veľmi ma namotivovala s ňou začať serióznejšie. Fantastický relax! Po večeri sme s dievčatami strávili úžasný večer pri vínku, vonku na terase, zabalené v dekách, takmer až do pol jednej, kde sme od blogovania prešli až k teórii relativity :).
V nedeľu dobedu sme točili videá s témou, náš najobľúbenejší produkt z Biodermy, niektoré z nás si ešte užívali hydromasážnu vaňu a po chutnom obede sme s veľkou nevôľou pomaly odchádzali domov.

S dievčatami bolo super, veľmi musím poďakovať Bioderme za pozvanie, je to jedna z mála firiem, ktorá sa o blogerky stará naozaj na úrovni. S dievčatami z ČR bola radosť sa zoznámiť a debatiť a myslím, že každá jedna z nás sa bude tešiť na ďalšie medzinárodné stretnutie.

Pre viac info z celého pobytu od ostatných dievčat napriek celým internetom hľadajte všetko pod označením #BIODERMAWKND :). A teraz nech sa páči, malé pohodové video, zopár fotiek a na konci Vás čaká malá súťaž :). 



Pozn.: Tú fľašku, čo mala Lucka v ruke vyhrala za to, že správne určila z troch neoznačených vzoriek, ktorá micelárka je originál od Biodermy. 

Tradičná zrkadlová selfie musí byť!

Česká kolegyňa našej blogerskej guru Lucky - Janka
Príklad cvičenia  a toho, že keď človek chce a má v hlave dokáže všetko :) Zuzka
Jedna z havných novniek Photoderm Bronz SPF-30- olej s nemastnou textúrou
Vysmiate sestry z Gioia di Vivere
Oranžová smršť na jóge :) Foto: Petra
Pohodička pri kávičke
Blogerská BFF, Lucka z Isabelle.sk :) U nej určite hľadajte post, pretože tam nájdete koľko sme my dve a so Zuzkou schudli spolu :)
S Luckou sme mali požiadavku na vegan stravu, tak zopár ukážok aj z nej :) A musím sa naučiť robiť sorbet! Mňam! Inak absolútne odporúčam Tofu šalát s quinoou v hotely Mercure pri hl. stanici v BA! Cenovo vychádza asi okolo 11 € ale je vegan a neskutočne dobrý (odfotený na instagrame).
V rámci celého víkendu sme v nedeľu točili videá, na výsledok čakám v napätí :) Po dotočení sme si spravili ešte jednu malú spoločnú fotku na mostíku. Druhú časť blogeriek nájdete u ostatných dievčat. Foto:kameramanbrno.cz
Blogerky, ktorý sa víkendu zúčastnili a u ktorých tiež nájdete čo - to z tohto víkendu :). 

A na záver niečo aj pre Vás - GIVEAWAY !


Keďže produktov z rady Photoderm mám doma viac, ako vôbec dokážem spotrebovať, niektoré poputujú k dvom z Vás (po jednom balíčku do SR a ČR). Stačí ma iba sledovať akýmkoľvek spôsobom (FB, INSTAGRAM, TWITTER, YOUTUBE, GOOGLE+, GFC, BLOGLOVIN) a pripísať do komentáru pod tento článok Váš ideálny spôsob relaxu. Výhercov vylosujem v piatok ráno 30.5.2014. Ak by ste nevyhrali, mrknite na web photoderm.sk, kde nájdete veľkú letnú súťaž s hlavnou výhrou v podobe balíčka so starostlivosťou o pleť v hodnote 1000 €.
Veľa štastia pri losovaní!


23.5.14

Fialové denné líčenie pre zeleno okaté

Ahojte,
dnes stručne a rýchlo môj dnešný asi 10 minútový make up. Pôvodne som Vám chcela pripojiť aj fotky, čo som si zbalila na víkendový Biodermí výlet, ale vymyslela som si to nakoniec trošku inak. Ale uvidíte produkty určite :).
Dnes len zoznam produktov a moje prvé dojmy - nedojmy z makeupu Infallible 24 H od L´oreal. Zakúpila som ho včera za 12,99 v parfumérii Fann. Popis úžasný, prednes pani obsluhujúcej tiež, aj recenzie a ja som si ho dnes naniesla a teda .... je na mňa veľmi hutný, make up trošku tmavší ako by som potrebovala (a to mám najsvetlejší), pôsobí na mňa veľmi maskoidne a vôbec nespĺňa to čo deklaruje obal. Tak uvidíme čo časom, ale asi nič :). 
Na očiach mám tieň značky Couleur Caramel, ktorý ma nadchol maximálnem, lebo narozdiel od iných prírodných tieňov, drží veľmi obstojne a krásne odleskuje, úplne ideálny pre fialové oči a nejaké večer glamour líčenie.



POUŽITÉ PRODUKTY

Tvár

Hydratačný krém Sensibio Tolerance Plus (BIODERMA)

Make up INFALLIBLE 24 h, odtieň 120 Vanilla (L´OREAL PARIS)

Korektor na prekrytie tmavých kruhov, odtieň 11 Light Sandy Beige (COLEUR CARAMEL)

Kompaktný púder s reliéfom krajky, odtieň 03 (DERMACOL)

Lícenka, odtieň Antique (SLEEK) ako bronzer
Lícenka Velvety Baked Blush, odtieň 05 (PUPA)




Oči


Podkladová báza pod očné tiene perleťová (ZOEVA)
Mono Očný tieň, odtieň 47 (WJCON) - obočie, ohyb oka, dolná linka
Očný tieň, odtieň 100 Pearly fatale (COULEUR CARAMEL) pohyblivé viečko
Ceruzka na oči Glimmerstick Brights, odtieň Purple Punch (AVON)
Kajalová ceruzka na oči, odtieň Black(AVON)
Fixačný sprej na make up (AVON)
Perfect Mascara Defining Volume (SHISEIDO)



Pery
Rouge Doux, odtieň 121 Prune Luxembourg (SOTHYS)


Pekný víkend, ja dobalím a utekám do BA a potom odtiaľ do ČR, online budem na FB a Instagrame :)

22.5.14

Mojich 10 dôvodov prečo byť vegánkou

Ahojte,
dnes jeden od srdca :). A zajtra líčenie a čo si balím na víkendové cestovanie.


 1. Mením svoje okolie

O vegánstve už nezačínam, ale okolie vie ako sa stravujeme a preto ma veľmi teší, keď niekto za mnou príde a pýta si rady na varenie, chce ochutnať čo som navarila, kutre sa mi v nákupnej taške alebo ho úprimne zaujíma, čo jeme teda okrem korienkov a šalátov :). Výsledkom je , že už je v mojom okolí viac jedincov, ktorý začali trošku rozmýšľať čo vložiť do úst. 

 2. Stala som sa "kuchárkou"

V živote, ale naozaj v živote som si nemyslela, že budem pravidelne chválená za to ako varím, ale som :). Konvenčné varenie ma nebavilo, teraz si ho užívam, vymýšľam si recepty a tiež pri varení aj občas zrelaxujem a vypnem. Pre mňa, neuveriteľná vec.


 3. Bez výčitiek mlsám

A to absolútne. Vďaka vegánstvu a čiastočne RAW stravovaniu si "sladkosti" oveľa viac vychutnávam, užívam, pretože viem, že telu nerobím zle. Bez výčitiek občas celé dni frčím na sladkých a ovocných výtvoroch. Ideál :). 


 4. Objavujem stále nové veci

Takmer denne. Síce mi nakupovanie potravín občas trvá veľmi dlho, ale za tie rozširujúce možnosti to stojí. Za necelý rok som objavila asi milión nových ingrediencií, kombinácií a chutí a len jediná vec ma mrzí, prečo sme s tým doma nezačali skôr. Klasické stravovanie ma veľmi ohraničovalo stereotypným varením, tu sa mi to nestáva. A začali ma baviť bylinky :). A pochopila som, čo je to dať si dobrú čerstvo mletú kávu a kúsok kvalitnej horkej čokolády.


 5. Ušetrím peniaze

Stravovať sa vegánsky je veľmi veľmi lacné, ale treba pri nákupoch plánovať, využívať sezónne potraviny, A ak je možnosť získať niečo od rodiny a priateľov, z prírody alebo vlastnej záhradky, máte vyhrané na plnej čiare. Dokážete si zabezpečiť kompletný príjem všetkých potrebných látok, bez nejakého veľkého zaťaženia peňaženky. Druhá vec je dostupnosť kvalitných potravín. Ak nie je, rozpočet na potraviny sa navyšuje a keď ste pôžitkári na jedlo ako my, rastú Vám náklady, lebo budete skúšať stále niečo nové a vymýšľať :) My sme si ale prechodom na vegánstvo ušetrili viac ako 100 EUR v rozpočte v priemere a viem, že v sezóne zeleniny, ovocia a záhradok, pôjdeme určite oveľa nižšie a to nezdravé veci kupujem v mikroskopickom množstve. U nás úspora zaujímavá, lebo sme vedeli prejesť neskutočne veľa peňazí. 

 6. Spoznávam úžasných ľudí

Ľudia, ktorí sa stravujú zdravo a vedia prečo a majú naštudované, sú veľmi príjemní, veselí a optimistickí. A to ja rada, veľmi :): Užívajú si každého dňa a dá sa od nich čerpať veľmi veľa. Aj energie, aj vedomostí. Overené, odskúšané :). Podobné charaktery nájdete aj normálne, ale mám pocit, že sú často poriadne schovaní, alebo si schovávajú svoje pozitíva  na neskôr :).

 7. Krvný obraz na jedničku s hviezdičkou

Vďaka mojej nešťastnej  krčnej chrbtici som si prednedávnom poriadne obehala doktorov. Pri prvom prepuknutí bolestí a iných prejavov vyplývajúcich z jej stavu, som sa dozvedela (bez poriadnych vyšetrení na začiatku) že mám určite nedostatok minerálov  a že vegánstvo naozaj nie je dobrý nápad a je jeden z dôvodov prečo mám problémy také aké mám. Ono, pôvodne som chcela vegánstvo pred doktormi nespomenúť, lebo som tušila, ako to dopadne, ale keď už som nevedela čoho sa chytiť požiadala som si o kompletné krvné rozbory. No výsledkom je taký, že podľa KO som zdravá ako repa a všetky hodnoty mám takmer ukážkové a na kompletku v toleranciách. Rozhodli sme sa ale B12 ako jediný vitamín dopĺňať tabletkami (nie však denne).

8. Líčim a vyzerám inak

V zrkadle sa vidím rovnako, na fotkách už čosi tuším.Zisťujem, že sa líčim inak ako kedysi. Menej, jednoduchšie, s dôrazom na svoju spokojnosť a nie pre efekt. Či už z pozície ženskej, alebo beauty blogerky. A tak nejako začínam posudzovať aj tváre, ktoré sa mi dostanú pod ruky. V poslednej dobe ženy vidím inak a ľahšie sa mi líči a tvorí. (keď to tak po sebe čítam, zniem si sektársky, ale inak to momentálne fakt popísať neviem :)).



 9. Mením šatník

S ubúdajúcimi kilami sú niektoré veci väčšie a väčšie.  A napriek tomu, že chodenie po obchodoch ma všeobecne baví raz štvrťročne na dve hodinky, po nákupoch momentálne behám obchvíľku s optimizmom v tvári, že keď som už teraz menšia, veci mi budú lepšie sedieť (nie vždy aplikovateľné ... nohy ako tyčky nemám a aj nejaký ten hrudník, býva občas na závadu :)). 



10. A najviac ma tešia maličkosti

... ktoré som začala viac a viac objavovať a užívať si, práve vďaka vegánstvu: raňajší dážď, raňajky cez víkend, obloha a jej neskutočné variácie. Možnosť zacvičiť si, večerať v prírode, prechádzať sa len tak, riešiť rozhovory o ničom a niečom, filmy, knihy, hudba, smiech - veľa smiechu, super nákup ovocia a zeleniny, kocúrov, lásku a dobré jedlo :).


Dôvodov je samozrejme oveľa viac (ale že vraj desiatka je veľmi sympatické číslo :)), ostatné sú všeobecne známe a vychádzajú z prvého článku o tom prečo sme sa na vegánstvo dali. Ak veganíte, alebo sa inak stravujete (žijete), napíšte mi sem dôvody prečo sa oplatí skúsiť niečo nové a iné :). určite budete inšpiráciou pre niekoho, komu chýba to posledne posotenie a viem, že Vás je tam veľmi veľa :).

Krásne dni prajem a užívajte slnka!
Mňa cez víkend čaká Biodermie stretko na Vysočine, na ktoré sa teším ako malá:). 

Všetky fotky z INSTAGRAMU